Ποιοτική ψυχοθεραπεία

Δικαίως κάποιοι αναρωτιέστε τι σημαίνει "ποιοτική ψυχοθεραπεία" Μπορεί και να αναρωτιέστε αν υπάρχει και μη ποιοτική ψυχοθεραπεία. Καλώς ή κακώς και η ψυχοθεραπεία είναι ένα προϊόν, σε μορφή υπηρεσίας και ως τέτοιο χρειάζεται κάποια χαρακτηριστικά για να μπορεί να θεωρηθεί "καλό". Πάμε να δούμε τι μπορεί να κάνει την ψυχοθεραπεία ποιοτική ή όχι.

Πως διασφαλίζεται η ποιοτική ψυχοθεραπεία με την etherapy:

pexels-lisa-fotios-1036372.jpg

 

Κατάρτηση:


Οι σπουδές που ολοκλήρωσα από επιλογή μου, στην συμβουλευτική ψυχολογία αλλά και στην κλινική ψυχολογία κάνουν την ψυχοθεραπεία μαζί μου ιδιαίτερα αποδοτική.
Παρακολούθησα και παρακολουθώ σεμινάρια ψυχοθεραπείας, διαλέξεις και σχετικά βίντεο. Διαβάζω βιβλία ψυχολογίας και ψυχοθεραπείας και προσπαθώ ενεργά να μένω ενήμερος για νέες έρευνες. Έχω δύο διαφορετικές πρακτικές σπουδών πάντα σε ψυχοθεραπευτικό πλαίσιο. 

Επαγγελματική εμπειρία:


Έχω αρκετά χρόνια εμπειρίας, δουλεύοντας με μία τεράστια γκάμα διαφορετικών ανθρώπων και θεμάτων με σχεδόν πάντα βελτίωση της ποιότητας ζωής των θεραπεύομενων μου. Οι πολλές ώρες προσωπικής ψυχοθεραπείας με έχουν βοηθήσει στο να «ξέρω πως είναι» όταν κάθεσαι στην καρέκλα του θεραπεύομενου.
Η εποπτεία, η οποία δυστυχώς δεν είναι υποχρεωτική στην Ελλάδα όπως σε άλλες χώρες, είναι ένας ακόμη τρόπος για την προσφορά καλύτερων ψυχοθεραπευτικών υπηρεσιών. Αφορά σε συνεργασία με συνάδελφο ψυχοθεραπευτή όπου συζητούνται, πάντα ανώνυμα, θέματα από το περιεχόμενο συνεδριών για μια καλύτερη οπτική και για ανατροφοδότηση από τρίτο μη εμπλεκόμενο στη διαδικασία άτομο.

Εμπειρία ζωής: 


Μπορεί να μην είμαι ηλικιωμένος αλλά έχω μία πολύ πλούσια σε εμπειρίες ζωή, για διάφορους λόγους. Πάντοτε χρησιμοποιώ θέλοντας και μη, αυτή την εμπειρία βοηθητικά στην ψυχοθεραπεία.

Ασφάλεια:


Ασκώ απόλυτο σεβασμό στον κώδικα δεοντολογίας της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας και δεν κάνω ποτέ έκπτωση σχετικά με τον ηθικό τρόπο εργασίας.
Θεωρώ τον κώδικα δεοντολογίας ένα ουσιαστικό στοιχείο που δεν έχει καμία σχέση με τυπικότητες. Ο κώδικας δεοντολογίας εξασφαλίζει και προστατεύει πρώτα τον θεραπεύομενο αλλά και τον ψυχοθεραπευτή και πάνω από όλα την ίδια την ψυχοθεραπευτική σχέση.

Αίσθημα ευθύνης:


Νιώθω μεγάλο αίσθημα ευθύνης απέναντι στους θεραπεύομενους μου και εργάζομαι με αυτό σαν βασική αρχή. Από την φύση μου νοιάζομαι για τους ανθρώπους και τους βοηθάω με συνείδηση να καλυτερεύουν τη ζωή τους.

 

Αυθεντικό ενδιαφέρον:


Από τη φύση μου με ενδιέφερε πάντα ο συνάνθρωπος. Παίρνω μεγάλη ικανοποίηση από το να βλέπω ανθρώπους να τα πάνε καλύτερα σε οποιοδήποτε επίπεδο και με οποιονδήποτε λειτουργικό τρόπο. 
Επέλεξα συνειδητά τις σπουδές μου χωρίς να βρεθώ «τυχαία» σε μια «καλή σχολή».
Αγαπώ αυτό που κάνω και προσπαθώ να βελτιώνομαι συνεχώς. 

Συνεδρίες χωρίς απότομες διακοπές:


Είναι συνηθισμένο ο ψυχοθεραπευτής

να διακόπτει κάπως άκομψα και απότομα την συνεδρία όταν ολοκληρωθεί η ώρα της. Αυτό είναι κάτι λογικό και αναμενόμενο καθώς το πρόγραμμα των ψυχοθεραπευτών είναι συνήθως αρκετά φορτωμένο. Όμως η συνεδρία μπορεί να βρίσκεται σε κάποιο σημαντικό σημείο και η διακοπή αυτή μπορεί να διακόψει τον ειρμό των συνομιλούντων  και έτσι να χαθεί κάτι σημαντικό.
Οι συνεδρίες μαζί μου δεν επιτρέπουν απότομη διακοπή εφόσον βρίσκεται σε σημαντικό κομμάτι η συζήτηση. Υπάρχει πάντα ένα μικρό περιθώριο χρόνου για να ολοκληρωθεί σωστά η διαδικασία και χωρίς πίεση. 

Δεν χρειάζεται να υποφέρετε μόνοι σας:

Παρέχω τη δυνατότητα στους θεραπεύομενους μου να έρθουν σε επαφή μαζί μου εκτός συνεδρίας όταν τα πράγματα δυσκολέψουν πολύ.